อาหารสำหรับผู้ป่วยไขมันพอกตับจะไม่มีการโต้เถียงกัน เมื่อไรก็ตามที่สุขภาพของมนุษย์ตกอยู่ในความเสี่ยง จะมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันอยู่เสมอว่าอาหารชนิดใดดีที่สุดสำหรับรักษาโรคนั้นๆ อาหารโรคตับอย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เพียงไม่กี่คนที่โต้แย้งว่าการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดอาหารโรคตับในการต่อสู้กับโรคไขมันพอกตับ (FLD) และลดไขมันพอกตับแน่นอนว่าการรักษาทางเลือกนั้นมีอยู่จริงซึ่งอยู่ภายใต้

การตรวจสอบข้อเท็จจริงทุกวัน มีเพียงไม่กี่อย่างที่นึกถึง ได้แก่ มิลค์ทิสเซิลอาหารโรคตับ ดีเกลือฝรั่ง การรักษาวิตามินซีและอี และยาหลายชนิด เช่น orlistat เมตฟอร์มิน และพราวาสแตติน แม้ว่าการรักษาเหล่านี้บางส่วนจะได้รับความนิยมเมื่อเร็วๆ นี้ แต่หลายๆ วิธีก็ยังต้องการการทดสอบเพิ่มเติม อาหารโรคตับบางชนิดช่วยเรื่องสุขภาพและการทำงานของตับ แต่อาจเป็นอันตรายต่อส่วนอื่นๆ ของร่างกายในทางกลับกัน อาหารสำหรับไขมันพอกตับนั้นดีต่อทั้งตับ

คุณจึงสามารถมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและไม่มีอาการใดๆ ได้หากคุณตรวจ

และส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ความจริงแล้วอาหารโรคตับ การรับประทานอาหารเพื่อลดไขมันในตับก็ไม่ต่างจากการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคนทั่วไปมากนักเนื่องจากไขมันพอกตับมักเกี่ยวข้องกับโรคอ้วน แนะนำให้ออกกำลังกายเพื่อลดไขมันและค่อยๆ ลดน้ำหนัก อาหารโรคตับการสูญเสียไขมันอย่างรวดเร็วจะทำให้ระบบตกใจและเพิ่มการผลิตกรดไขมันซึ่งจะสะสมในตับ การสูญเสียน้ำหนักประมาณ 2 ปอนด์ต่อสัปดาห์เป็นระดับที่ยอมรับได้สำหรับผู้ป่วย FLD ส่วนใหญ่จากที่กล่าวมามีวิธีรักษาโรคไขมันพอกตับหรือไม่? คำตอบคือ “ไม่” สภาพไม่เหมือนรอยถลอกที่รักษาแล้วหาย

อย่างไรก็ตาม สามารถควบคุม ควบคุม ชะลอ และย้อนกลับ และปรับปรุงได้ในบางกรณีเนื่องจากมักถูกพิจารณาว่าเป็นโรคเงียบหรือไม่แสดงอาการ คุณจึงสามารถมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและไม่มีอาการใดๆ ได้หากคุณตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ แน่นอนว่านี่เป็นดาบสองคมเนื่องจากการไม่แสดงอาการอาจทำให้วินิจฉัยอาการได้ยาก อาหารโรคตับและเมื่อถึงเวลาที่ตรวจพบว่าอาการอาจลุกลามไปสู่สิ่งที่แย่กว่านั้น เช่น โรคตับแข็ง โรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์ (NASH)

เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้เนื้อสัตว์ควรเลาะหนังออกและเล็มไขมันส่วนเกิน

หรือมะเร็งตับ การตรวจสุขภาพเป็นประจำสามารถแจ้งเตือนแพทย์ของคุณถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นซึ่งจำเป็นต้องได้รับการตรวจอย่างละเอียดอาหารสำหรับลดไขมันพอกตับโดยทั่วไปจะเน้นไปที่อาหารที่มีเส้นใยสูงและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ในขณะที่ลดการบริโภคอาหารที่มีไขมัน ไขมันอิ่มตัวเป็นสิ่งที่ไม่ดีเป็นพิเศษ อาหารโรคตับและควรหลีกเลี่ยงไขมันอิ่มตัวแทน

เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้เนื้อสัตว์ควรเลาะหนังออกและเล็มไขมันส่วนเกินออกก่อนปรุงและรับประทาน ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ผักและผลไม้เป็นมิตรกับตับอย่างยิ่ง และควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะทุกวันต่อไปถึงเวลากำหนดแผนการรับประทานอาหารที่ดีที่สุดเพื่อลดไขมันพอกตับอาหารโรคตับแข็ง อาหารไขมันพอกตับ